January 20th, 2020

да ну вас

О Мотивации и Победе

Когда я был человеком, который желает увлечься спортом для победы вредных привычек, то увлеченно начал читать разные литературы и сайты. И надо сказать, что всё шо там было написано - очень не вдохновляло. Это был ну просто форменный трэш, столько ограничений и правил, такая тюряга, что проще было и не браться вовсе. Вот лишь малая часть правил:

- Пить три литра воды в день. Я старался, ребята, видят Нептун и Посейдон, видят наяды и нереиды, а также Акуэкукиотисиуати и Амимитль, - я пил эти чертовы три литра в день, давился и плакал, но пил. В итоге забросил, стал пить столько, сколько мне нужно - и пусть весь мир подождет.
- Покушивать творог и банан через сорок минут после трени, потому что углеводное же окно, рост мышец! Если съешь через сорок одну минуту, то всё, пиздец тебе, мышеца сдуется и ты тут же заплывешь жиром.
- Бегать только утром, и только натощак, хотя лучше всего бегать вечером и покушавши, а силовая тренировка должна быть только в 16-00, в другое время нет смысла тренить. Я бегал утром, но зимой тяжело вставать; я бегал вечером, но не мог потом уснуть; я чудом пытался урвать время для трени в 16-00, но звонки с работы заебывали в край.
- Недайбох!!! скущаещ частицу сахара или творог с жирностью 1% вместо 0,1%. Тебя сразу разнесет, все результаты будут похерены, суставы зарастут мхом, а девушки перестанут любить.
- Покущивать 8 раз в день... Боже, вдобавок к трем литрам воды. Только есть и пить, никакой личной жизни.

И еще куча разных правил, включающих в себя потребление спортивных напитков, покупку специальной обуви, строжайшее следование программам, так далее, так далее.

Collapse )
Buy for 1 000 tokens
Buy promo for minimal price.